ศูนย์กระดูกสันหลัง

ทำความรู้จัก “เสื้อเกราะหยุดคด”
กระดูกสันหลังคดเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย ซึ่งการรักษาไม่ได้มีเพียงการผ่าตัดเท่านั้น โดยเฉพาะในผู้ป่วยวัยเด็กที่พบความผิดปกติตั้งแต่มุมคดไม่เกิน 25 องศา และไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย แพทย์จะนัดติดตามอาการเป็นระยะเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของมุมคด

ศูนย์ฟื้นฟูข้อเสื่อม

10 วิธีฟิตเข่า ให้แข็งแรง
การใช้งานเข่าและข้อเข่าผิดวิธี นอกจากจะก่อให้เกิดการบาดเจ็บแล้ว ยังส่งผลให้เข่าหรือข้อเข่าเสื่อมก่อนเวลาอันควรด้วย และนี่คือ "10 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง" เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บ และคงไว้ซึ่งความแข็งแรงของข้อเข่า

ศูนย์หัวใจ

How to ทำยังไงให้ความดันอยู่ในเกณฑ์ปกติ
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ไม่อ้วนลงพุง หลีกเลี่ยงความเครียด รับประทานยาควบคุมความดันตามแพทย์สั่ง บริโภคอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยลดปริมาณเกลือหรือโซเดียมในอาหาร

ศูนย์ศัลยกรรมทั่วไป

จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อ “กลั้นอุจจาระ”
การดำเนินชีวิตประจำวันของบางคน อาจไม่เอื้อต่อการเข้าห้องน้ำได้ทันที เมื่อมีอาการปวดท้องถ่ายอุจจาระ จึงมีความจำเป็นต้องกลั้นอุจจาระไว้ก่อน แต่หากเรากลั้นอุจจาระบ่อย ๆ ก็อาจเกิดผลเสียกับร่างกายได้

ศูนย์กระดูกและข้อ

4 วิธีหยุดอาการปวดส้นเท้า
ลดน้ำหนัก เพราะน้ำหนักตัวที่มากเกินกว่ามาตรฐานเป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการปวดส้นเท้า โดยตำแหน่งที่อักเสบบ่อยคือจุดเกาะที่ตำแหน่งส้นเท้า โดยเริ่มจากบาดเจ็บเล็กๆน้อยๆที่สะสมมานาน และควรเลือกออกกำลังกายที่ไม่มีการกระแทกบริเวณส้นเท้า

ศูนย์อายุรกรรม

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็น “ซึมเศร้า”
สำหรับสถานการณ์โควิดระลอกใหม่ตอนนี้หลายๆ คนมีการปรับตัวและรับมือได้มากขึ้นกว่าช่วงปีที่ผ่านมา ส่วนหนึ่งเพราะเคยมีประสบการณ์การปรับตัวและทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคมาแล้ว

ศูนย์กระดูกสันหลัง

สังเกตยังไง เป็นกระดูกสันหลังคด หรือเปล่า ?
เคยสังเกตเห็นตัวเอง หรือคนรอบตัว มีลักษณะคล้ายไหล่สองข้างไม่เท่ากัน แล้วลักษณะแบบนี้ใช่กระดูกสันหลังคดหรือเปล่า ?กระดูกสันหลังคด ส่วนใหญ่จะส่งผลต่อบุคลิกภาพ

ศูนย์มะเร็ง

อาการแบบไหน ควรรีบมาตรวจคัดกรองมะเร็งปอด
โรคมะเร็งปอด เกิดจากการที่เซลล์ในเนื้อปอด มีการแบ่งตัวมากผิดปกติจนไม่สามารถควบคุมได้ จนเติบโตและลุกลามรวมกันเป็นเนื้องอก ทำให้ไปขัดขวางการทำงานของปอด ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว มะเร็งปอดในระยะเริ่มแรก

ศูนย์สุขภาพสตรี

3 สิ่งที่ผู้หญิงไม่ควรละเลย
วันสตรีสากล (International Women's Day) ตรงกับวันที่ 8 มีนาคมของทุกปี เป็นวันที่จัดขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองความสำคัญของผู้หญิงทั่วโลก เป็นวันที่มีเรื่องราวมากมายทางประวัติศาสตร์ผู้หญิงทุกยุคทุกสมัยต่อสู้เพื่อให้ได้มาซึ่งสิทธิของตัวเอง และโอกาสที่ควรมีเท่าผู้ชาย
4771230